雑記 磯ヒラで身についた体力でフルマラソンに出てみた その1 ↓のような片道20分程度の山道を上り下りする磯ヒラを丸二日やりきる程度の体力、気力のあなたはすでにマラソンランナーの平均以上の体力をお持ちかと思います。 2024.04.25 0 雑記